Memasuki musim kemarau beberapa penyakit pancaroba memang terasa lebih mudah menyerang manusia, Seperti contoh batuk dan pilek. Bagaimana cara menyembuhkan batuk dengan cepat dan tentunya alami?
Nah pada kesempatan kali ini, aku akan membahas beberapa poin penting tentang batuk. Penyakit batuk memang seringkali sangat menganggu setiap orang yang terkena penyakit ini. Apalagi jika disaat musim peralihan dari musim kemarau ke musim hujan dan sebaliknya. Kekuatan imun pada tubuh seseorang terkadang sangat lemah, pada saat inilah batuk bisa menyerang siapa saja yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah.
Batuk merupakan sebuah penyakit yang terjadi di dalam tubuh akibnat respons alami untuk mengeluarkan benda asing/ zat asing yang masuk ke dalam tenggorokan atau saluran pernafasan.
Batuk memang bisa sembuh dengan sendirinya tanpa memerlukan obat, akan tetapi lebih baik jika terkena penyakit batuk diobati secara alami maupun obat kimia untuk meringankan sakit yang terjadi pada tenggorokan maupun saluran pernapasan.
Jenis batuk dibedakan menjadi batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering adalah batuk yang tejadi tanpa diselingi dengan cairan dahak yang dihasilkan tubuh karena terserang bakteri, sedangkan batuk berdahak adalah batuk yang diselingi dengan cairan yang dikeluarkan oleh tubuh sebagai bentuk respon terhadap bakteri yang masuk kedalam tubuh.
Mengapa batuk bisa terjadi dan menyerang saluran pernapasan? ada beberapa penyebab batuk yang kemungkinan sebagai penyebab batuk itu sendiri. lalu apa saja yang bisa menyebabkan batuk?
Jika kalian mempunyai alergi terhadap udara dingin, batuk bisa menyerang saluran pernapasan anda karena kurangnya pasokan oksigen yang dibuthkan oleh tubuh. Oleh karena itu, jagalah suhu tubuh jika berada di suatu tempat yang mempunyai udara dingin.
Bahay merokok tidak hanya bisa merusak paru-paru saja, akan tetapi bebereapa komplikasi penyakit lainnya yang saling berhubungan. Salah satunya adalah batuk. Asap rokok yang memiliki nikotin yang sangat berbahaya bisa membuat tenggorokan gatal kemudian menyebabkan batuk.
Penyakit keturunan seperti asma memiliki gejala awal berupa batuk, seseorang yang terkena penyakit asma akan lebih sering mengalami batuk ketika asmanya kambuh.
Kepadatan di kota besar seperti Jakarta, Bandung dan Surabaya dangat mempengaruhi saluran pernapasan. Sebagai akibatnya penderita akan merasakan batuk karena polusi udara sangat berbahaya untuk saluran pernapasan. Dengan batuk maka tubuh akan secara alami mengeluarkan zat asing yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga : Cara Menjaga Kekebalan Tubuh
Lalu bagaimana cara menyembuhkan penyakit batuk yang sudah menyerang orang dewasa maupun anak-anak meskipun batuk akan sembuh dengan antibodi yang dihasilkan oleh tubuh kita. Berikut ada beberapa cara menyembuhkan batuk yang bisa dipraktekan jika salah satu keluarga anda terkena batuk.
Madu merupakan obat alami yang bisa menjadi cara menyembuhkan batuk dengan cepat, karena madu bisa melegakan tenggorokan dan melancarkan pernapasan. kandungan madu memiliki zat yang sangat berguna bagi tubuh. Dengan demikian madu bisa digunakan sebagai alternatif obat untuk penyakit batuk.
Faktor tubuh yang kelelahan bisa menyebabkan seseorang mudah terserang berbagai virus dan bakteri, salah satu gejala awal jika seseorang terkena penyakit adalah batuk dan pilek. Jika kalian sudah merasakan tidak enak pada tubuh, segeralah untuk istirahat secukupnya. Dengan demikian kondisi tubuh akan lebih bugar saat bangun nanti.
Air merupakan salah satu yang dibutuhkan oleh tubuh, setidaknya setiap orang harus mengkonsumsi air sebanyak 8 liter per harinya. Dengan mengkonsumsi secara rutin air putih, maka bakteri yang ada didalam tubuh akan keluar dengan sendirinya bersama dengan urine.
Obat batuk adalah pilihan terkahir jika batuk sudah semakin parah. baik batuk kering dan batuk berdahak, kalian bisa mencoba untuk mengobati tubuh dengan mengkonsumsi obat batuk yang sudah umum tersedia di pasaran. Mengkonsumsi obat batuk akan membuat tenggorokan lebih lega dan tidak gatal lagi.
Kebersihan adalah hal yang paling utama dan harus dijaga oleh setiap keluarga di dalam rumah. Bibit penyakit dan cikal bakal penyakit batuk bisa timbul karena tempat sekitar kita yang kotor dan berdebu. Usahakan jaga kebersihan lingkungan dengan menyapu dan mengepel. Selain itu kebersihan tubuh juga salah satu faktor kesehatan yang paling penting, jika kalian ingin hidup sehat maka tubuh kalian harus selalu bersih.
Baca Juga : Manfaat Vitamin dan Mineral bagi Tubuh
Setelah membaca penjelasan diatas mungkin bisa dijadikan referensi ketika kalian terserang penyakit batuk, baik batuk kering maupun batuk berdahak. Yang paling utama adalah menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar agar kita tidak mudah terserang bakteri maupun virus yang bisa menyebabkan batuk. Sampai jumpa di artikel tips dan trik kesehatan lainnya. Mensana In Corporesano!
Perlunya pendingin udara yang bisa menyejukkan rumah. Produk yang cocok adalah AC LG New Hercules… Read More
Mobil suzuki untuk keluarga bisa menjadi salah satu alternatif pilihan yang bisa dipertimbangkan bagi sebuah… Read More
Tentunya anda akan sering menjumpai sariawan. Akibat dari kekurangan vitamin C adalah menurunnya daya tahan… Read More
Rambut adalah mahkota bagi setiap manusia. Rambut berwarna juga perlu perawatan benar. Tentunya ada beberapa… Read More
Proses bisnis perusahaan tak lepas dari jasa konsultan pajak dan akuntansi terbaik. Software Sistem Cloud… Read More
Tanya veronika asisten virtual untuk pelanggan yang memudahkan segala urusan. Solusi mengatasi masalah lewat chat… Read More
Leave a Comment